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“不是爽肤水买不起，而是茶叶水更有性价比。”最近，网上刮起了一阵“茶水护肤”的风潮。不少网友分享经验贴——将茶叶泡开或是直接在便利店买一瓶现成的纯茶，倒在化妆棉上敷脸，就能带来护肤的效果。茶叶水因而还被称为平替版“神仙水”。

突然被捧红的茶水，也有不少网友提出质疑：“喝的东西能往脸上涂吗，会不会烂脸？”

不懂就问

茶叶水到底有没有护肤功效？

杭州市第三人民医院皮肤科副主任中医师朱惠军指出：“不可否认的是，茶叶水有一定的护肤功效。”

茶叶里的成分很多，如茶多酚、鞣酸、维生素C等，这些成分长期使用对皮肤确实有一定的好处。茶多酚是一种活性成分，抗氧化作用显著，可以预防自由基的危害，还能够保护皮肤免受紫外线的刺激、去除皮肤油脂、抗炎等等。茶叶中的鞣酸可以缓解皮肤枯燥，具有一定的保湿润肤作用。维生素C等成分也有一定的美白效果。

“但用茶叶水敷脸的效果并不是立竿见影的，比起药物和功能性护肤品，它的作用进程会比较缓慢，可能长期使用才能达到一定效果。”朱惠军说。

茶水冰敷用于晒后修复

可靠吗？

最为网友们称奇的是茶叶水的晒后修复功效，评论区里一片热议。有网友说，确实可以用绿茶进行晒后修复。有网友提出生活小妙招，“喝完茶后不要丢掉茶渣，用茶渣泡出来的水洗脸，更安全，更健康。”也有网友说，纯净水或蒸馏水就够了。

朱惠军表示，如果是轻微晒伤，可以尝试使用这种方法。其实，冰镇的纯净水也可以达到一定的修复镇静作用。

不过，茶叶水虽然平价又方便，但并不是每个人都适用。“茶叶里有一种成分叫茶碱，对皮肤有一定的刺激，如果是过度损伤的皮肤用茶叶水敷脸，可能会加重损伤。”朱惠军说。

对于大众来说，由于茶叶的成分较多且复杂，使用前还要明确自己的皮肤对这些成分不会过敏。

还不能完全替代护肤品

使用请注意

朱惠军建议，在使用前先小范围试用一下，如果皮肤出现红痒，就不适用。

图片丨朱惠军医师参加义诊

此外，尽量使用现泡的茶叶水，隔夜的茶叶水功效可能降低，甚至有变质的可能。还要注意茶叶水的使用频次，避免每天多次使用，否则可能适得其反。

“一般一周用两到三次即可。茶叶水虽然可能有一定的护肤功效，但也不要过度‘神化’，有需要的时候可尝试使用，但想要完全替代护肤品，还不太可能。”