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简单实用腰椎操

来源:健康杭州 发布日期:2024-02-05 10:16 浏览次数:次

很多“打工人”是久坐一族。而长期久坐可能会导致各种腰椎疼痛。

那么,我们又该如何保护腰部、腰椎呢?

简单实用(魔性洗脑)的腰椎操来了!赶紧跟着学!

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